VIDEO: Vithe të përkryera me ushtrime të përditshme 30 minutëshe



 Bashkojuni  Aliciae Maries, njërës nga instruktoret e njohura botërore dhe autore e shumë librave me temën e ushtrimeve trupore, derisa ju udhëheq drejt qëllimit me këtë aktivitet fizik.