Kohëve të fundit jashtëzakonisht është rritur konsumimi i ushqimit të gatshëm e posaçërisht të atij të konservuar.
Në të shumtën e rasteve ky ushqim është i varfër me materie pejzore dhe vitamina, kurse nga ana tjetër është i pasur me yndyrëra lloje të ndryshme të sheqerërave.
Ta marrim si shembull hamburgerin ai është përplot me yndyrë, kurse i varfër me vitamina.
Ekspertët vlerësojnë se njeriut i nevojiten 60 hamburgerë në ditë për t’i siguruar trupit sasi të mjaftueshme të vitaminës B.
Prandaj hulumtuesit na këshillojnë që sa më pak të konsumojmë ushqim të shpejtë.
Kjo posaçërisht ka të bëjë me fëmijet.
Burimi :http://www.radiomeshira.com
konsumimi i ushqimit të gatshëm, ushqimi i konservuar, materiet pejzore, vitaminat, yndyrërat llojet e ndryshme të sheqerërave, hamburgerin, përplot me yndyrë,i varfër me vitamina vitaminës B,vitamina B, mos konsumoni ushqim të shpejtë,femijet,ushqim i shpejte,fast food,rreziku nga ushqimi i shpejte,ushqimi i shpejt rreziku
