“Transformimi i 39 vjeçarit, shikojeni si arriti ta humb peshën (Foto)” plus 6 more Express Shneta

“Transformimi i 39 vjeçarit, shikojeni si arriti ta humb peshën (Foto)” plus 6 more Express Shneta


Transformimi i 39 vjeçarit, shikojeni si arriti ta humb peshën (Foto)

Posted: 23 Jan 2018 09:06 AM PST

Babi i tre fëmijëve ka shfaqur ndryshimet e tij fizike, pasi hoqi dorë nga disa ushqime dhe birra, duke iu nënshtruar gjithashtu një diete strikte dhe ushtrimeve të rregullta.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Shenjat që tregojnë se stresi po ju sëmur çdo ditë nga pak

Posted: 22 Jan 2018 09:49 PM PST

Stresi është një ndër armiqtë që po rrezikon gjithmonë e më shumë jo vetëm shëndetin mendor, por edhe atë fizik të shumë njerëzve në të gjithë botën.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Çaji i bën njerëzit më kreativ

Posted: 22 Jan 2018 08:39 PM PST

Çaji nuk duhet konsumuar vetëm kur të iu dhemb gjoksi nga të ftohurit.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Cilat janë më të këqija për linjën e trupit: ëmbëlsirat apo njelmësirat?

Posted: 22 Jan 2018 07:29 PM PST

Një hulumtim ku janë përfshirë 209 vogëlushë, ka treguar se ëmbëlsirat janë shumë më të dëmshme për peshën e trupit.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Kaloni më shumë kohë në natyrë

Posted: 22 Jan 2018 05:29 PM PST

Një ecje e gjatë në natyrë ku ka ajër të freskët, mund t'i bëjë mirë shëndetit tuaj dhe gjendjes mendore.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Këto janë ushqimet që ndihmojnë në zhvillimin dhe forcimin e kockave tek fëmijët

Posted: 22 Jan 2018 03:29 PM PST

Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik, mënyra e jetesës, ushqyerja etj.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Rasti i rrallë, gruaja kollitet aq fortë sa thyen një brinjë

Posted: 22 Jan 2018 04:57 AM PST

Një grua 66-vjeçare ka habitur mjekët e një spitali, pasi shkoi të mjekohej për kollë, por zbuloi se kishte thyer një brinjë. 

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now