Nëse jeni të lodhur duke ngritur pesha, ja një ide për ushtrime ndryshe.
Thonë “mendja e shëndosh në trup të shëndosh”, ndërsa një femër e tillë afër e bënë këtë proverb edhe më të fuqishëm.
Për më shumë, shikojeni videon.
The best kitchen recipe food cooking tips easy dinner ideas online today.