Burimet natyrore të vitaminës B6 përfaqësohen në llojet e të gjitha produkteve, por, megjithate, më shumë gjendet te maja, drithërat, mishi dhe organet e brendshme, veçanerisht mëlçia dhe qumështi (nga 0,2 - 0,7 mg%).
Lexo më shumë: Piridoksina apo vitamina B6
ku gjendet vitamina B6,ne cilat ushqime gjendet vitamina B6, Vitamina B6 ne cfare ushqime gjendet,vitamina B6 ushqimet